Версия сайта для слабовидящих
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. - БУ ХМАО-Югры "Лангепасская городская больница"
Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Электронная почта: Lhospital@gblangepas.ru
628672, Тюменская область, ХМАО-Югра, г.Лангепас, ул.Ленина 13/1, помещение 1

Бюджетное учреждение
Ханты-Мансийского автономного округа - Югры
"Лангепасская городская больница"

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

Вторник,  10  Май  2016

Начиная с 2005 года по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией, во вторую субботу мая проводится Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. В 2016 году он выпадает на 14 мая и проходит под лозунгом «Соль и высокое артериальное давление: два тихих убийцы».
Цель проведения мероприятий, посвященных этой дате - повышение информированности населения о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания.
Повышенное артериальное давление или артериальная гипертония — самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Во всём мире ежегодно 7 млн. человек умирают и 15 млн. страдают из-за высокого артериального давления или гипертонии. Это наиболее значимый фактор риска смерти во всём мире. По данным статистики около 45 процентов людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления. Более 40 млн. людей в России имеют повышенный уровень артериального давления.
.Что такое артериальное давление и каким должен быть в норме его уровень?
§ Сокращаясь, сердце выбрасывает большое количество крови в сосуды, по которым продвигается к тканям организма, чтобы снабдить их питательными веществами и кислородом.
§ Артериальное (кровяное) давление (АД)- это сила, с которой поток крови давит на сосуды. Величина артериального давления зависит от многочисленных факторов: от силы, с которой сердце выбрасывает кровь в сосуды, от количества выталкиваемой крови, от эластичности сосудов. Оно не должно превышать 130/85 мм рт.ст.
Что происходит в организме при артериальной гипертонии?
§ При артериальной гипертонии происходят неблагоприятные изменения в организме: сужение сосудов, потеря эластичности их стенок, ухудшение зрения, нарушается частота сердечных сокращений (чаще всего в сторону учащения), этим самым повышается нагрузка на сердце, почки, быстро развивается атеросклероз аорты, сосудов головного мозга. Все эти процессы могут привести к сосудистым катастрофам: инсульту, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности.
Факторы, способствующие повышению артериального давления
§ Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющей соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, низкой физической активности, отягощенной наследственности. Лица с повышенным давлением употребляют с пищей в 3 раза больше поваренной соли, чем люди с нормальным давлением. Поэтому исключите из рациона острое, соленое, должны доминировать фрукты, овощи, зелень.
§ Выкуриваемая сигарета может вызвать подъем артериального давления на 10-30 мм рт.ст. Навсегда распрощайтесь с сигаретами и алкоголем.
§ Давление возрастает при увеличении массы тела. Лишний килограмм повышает давление на 1-3 мм рт.ст.
§ Многие люди подвержены стрессовым влияниям в повседневной жизни, на работе, в семье. Эти факторы способствуют повышению артериального давления, переходу болезни в тяжелую форму, нередко требующую стационарного лечения. Избегайте стрессов, ненужных волнений.
§ К повышению артериального давления может привести высокий уровень холестерина крови (более 5,0 ммоль/л). Чем выше уровень холестерина, тем выше риск инфаркта.
§ У лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, риск развития артериальной гипертонии на 20-50 % выше, чем у тех, кто занимаются физическими упражнениями. Установите за правило ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе.
Каждый человек должен измерять артериальное давление. Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. На сегодняшний день в Лангепасе на «Д» учете с диагнозом «гипертоническая болезнь» состоит 1921 человек, из них впервые выявлено за I квартал 2016 года 74 человека. По мнению врачей, это только официальная статистика, а есть еще такие, кто просто не подозревает о наличии у себя, данного заболевания. Болезнь может не проявляться годами и затем внезапно может привести к инсульту, инфаркту миокарда и других осложнений, которые приводят к инвалидизации и смерти.
В целях повышения информированности населения о факторах риска развития артериальной гипертонии в БУ «Лангепасская городская больница» пройдет акция под девизом: «Знай цифры своего АД!»
- в поликлинике городской 13.05.2016 с 900- 1500 в холле.
Все жители города получат возможность измерить уровень артериального давления, получить рекомендации, касающиеся своего образа жизни. В этот день всем обратившимся будут раздаваться памятки, брошюры, касающиеся данной проблемы.
Также 13 мая в 08.00 часов в ЛГ МБУ «ДЭУ» пройдет лекция для работников предприятия на тему: «Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений».
Единственным способом выявления артериальной гипертонии является регулярное измерение артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Не нужно полагаться только на собственные ощущения.
Помните, не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение.
Берегите себя и будьте здоровы!

Отделение медицинской профилактики поликлиники городской


Возврат к списку



Электронная почта: Lhospital@gblangepas.ru
628672, Тюменская область, ХМАО-Югра, г.Лангепас, ул.Ленина 13/1, помещение 1