Версия сайта для слабовидящих
Диабет: жизнь под контролем - БУ ХМАО-Югры "Лангепасская городская больница"
Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Электронная почта: Lhospital@gblangepas.ru
628672, Тюменская область, ХМАО-Югра, г.Лангепас, ул.Ленина 13/1, помещение 1

Бюджетное учреждение
Ханты-Мансийского автономного округа - Югры
"Лангепасская городская больница"

Диабет: жизнь под контролем

Диабет: жизнь под контролем

Вторник,  25  Август  2015

Сахарный диабет — это заболевание обмена веществ, при котором повышается содержание сахара в крови человека, то есть глюкоза, которая является топливом для организма, не усваивается. А его сосуды, внутренние органы страдают от передозировки сахара, на который они не рассчитаны. В первую очередь от высокого уровня глюкозы (или, проще говоря, сахара) в крови страдают мозг, глаза, почки и сердце, сосуды ног.

К 2025 году, по прогнозам специалистов, 334 миллиона человек будут больны сахарным диабетом, а это 6,3 процента населения Земли. Но, самое важное, что это заболевание во многих случаях можно если не предотвратить, то отсрочить на долгие годы. Рецепт очень простой: нормальный вес + физическая активность + диета с ограниченным содержанием жирной и сладкой, рафинированной пищи.
Диабетом цивилизованное человечество расплачивается за комфорт и бешеный ритм современной жизни. И мир сейчас охватывает настоящая сахарная пандемия.

Под общим термином «сахарный диабет» скрывается несколько разных заболеваний: диабет первого, второго типов и диабет беременных. Первое заболевание чаще всего поражает детей или молодых людей до 30 лет. Это аутоиммунное заболевание, природа возникновения которого так до сих пор и не известна. Наследственность, инфекционные и вирусные заболевания, стресс могут спровоцировать диабет первого типа. И тогда спасение одно — регулярные инъекции инсулина. Ведь при этом заболевании собственные клетки, вырабатывающие инсулин, иммунной системой распознаются как чужеродные и уничтожаются.

Диабет второго типа чаще всего возникает в зрелом возрасте – у людей с повышенной массой тела. В этом случае инсулина вырабатывается достаточно, но клетки организма плохо его «чувствуют», и процесс проникновения сахара внутрь клеток чрезвычайно затруднен. Многолетние исследования показывают, что как только уменьшается жировая прослойка, а образ жизни становится более активным, улучшаются и показатели уровня сахара в крови, а значит, и предотвращаются страшные последствия диабета.
Нередко проявления этого заболевания выражены довольно слабо, и долгие годы человек может даже не подозревать о том, что болен. Поэтому, когда начинается массовая диспансеризация с измерением сахара крови, в 3-5 раз увеличивается частота выявления сахарного диабета.


Уровень сахара в норме:
• натощак — 3,3-5,5 ммоль/л
• после еды — до 7,8 ммоль/л



Симптомы сахарного диабета:
• жажда (больные могут выпивать 3-5 л и более жидкости в сутки);
• учащенное мочеиспускание (как днем, так и ночью);
• сухость во рту;
• общая и мышечная слабость;
• повышенный аппетит;
• зуд кожи (особенно в области гениталий у женщин);
• сонливость;
• повышенная утомляемость;
• плохо заживающие раны;
• резкое похудание больных сахарным диабетом 1-го типа;
• ожирение больных сахарным диабетом 2-го типа.

Осложнения сахарного диабета:
• сердечно-сосудистые заболевания;
• атеросклероз периферических артерий, в том числе артерий нижних конечностей;
• снижение зрения;
• снижение чувствительности;
• сухость и шелушение кожных покровов;
• боли и судороги в конечностях;
• нарушение функций почек;
• диабетическая стопа — заболевание стоп.

По данным Центра социальной и судебной психиатрии им. В.П.Сербского, у многих больных наблюдается взаимосвязь сахарного диабета и эмоциональных нарушений. У больных диабетом часто отмечаются эмоциональные расстройства: распространенность тревожных расстройств у «сладких» больных почти в 3 раза, а депрессии в 3-4 раза выше, чем у остальных людей. Депрессивные больные могут не соблюдать рекомендации по правильному питанию, начинают курить, злоупотреблять алкоголем. У них снижается двигательная активность и увеличивается масса тела.
И каждый, конечно, мечтает излечиться. Попытки отыскать «панацею» обычно приводят к прогрессированию осложнений и утяжелению течения болезни. Сахарный диабет — прогрессирующее заболевание, ухудшающее качество жизни. Вылечить эту болезнь нельзя, но можно и обязательно нужно компенсировать углеводный обмен. Существует специальная диета - исключение «быстрых» углеводов и резкое ограничение так называемых, «медленных» углеводов. Без ограничения можно включать в меню рыбу, птицу, молочные продукты, сырые овощи, томатный сок, минеральную воду, бульон, уху и холодец. Необходимо полностью отказаться от сахара, любых изделий из пшеницы, винограда, дыни, персика, слабоалкогольных напитков, фруктовых соков.

Профилактика диабета
Как и подавляющее большинство заболеваний, диабет «боится» здорового образа жизни. Соблюдайте диету, следите за своим рационом: исключите соль и питайтесь как можно более разнообразно. Иногда люди едят много не для того, чтобы утолить голод, в их рационе просто не хватает необходимых продуктов. Больше двигайтесь: прогулка – это не просто путь с работы и на работу, гулять, дышать свежим воздухом нужно просто так, регулярно и с удовольствием.
Найдите время для консультации с врачом-специалистом, нельзя откладывать свое здоровье «на потом». Сахарным диабетом может заболеть каждый независимо от пола, возраста и наследственности. Начинается заболевание по-разному. Иногда человек буквально за две недели теряет 10 килограммов веса, пьет по 4–5 литра жидкости в день и почти столько же выделяет. Это значит, что положение довольно серьезное и лучше сразу обратиться к врачу. Иногда те же симптомы развиваются постепенно. В течение многих месяцев человека беспокоят сухость во рту, усиленная жажда, зуд кожи и так далее. Могут также начаться выпадение зубов, снизиться зрение, появиться онемение в нижних и верхних конечностях. Иногда можно ощущать себя полностью здоровым человеком, и только анализ крови выявит высокий сахар.


Диабет при беременности опасен как для мамы, так и для плода. Особенно необходимо контролировать уровень сахара в крови тем беременным, кто имеет генетическую предрасположенность к этому заболеванию, склонен к излишней полноте или у кого в прошлом родились дети весом больше 4 кг, а также тем, кто ожидает не одного, а сразу нескольких малышей. Все это – факторы риска для развития гестационного диабета (возникающего во время беременности).
Несмотря на то, что после родов гестозный диабет обычно исчезает, диабетологи считают его появление тревожным сигналом. Во время беременности в женском организме начинает функционировать плацента, регулирующая обмен веществ плода. Примерно с четвертого месяца беременности этот эмбриональный орган вырабатывает гормоны, частично блокирующие действие материнского инсулина, в результате чего в крови будущей мамы повышается содержание сахара. Поджелудочная железа «стремится» поддерживать сахар в крови в пределах нормы, для чего начинает вырабатывать повышенное количество инсулина.
Гестационный сахарный диабет развивается в том случае, если бета-клетки поджелудочной не могут справиться с повышенной нагрузкой и в организме беременной наступает относительный или абсолютный дефицит инсулина.
Женщинам, находящимся в группе риска, рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу возможного развития гестационного сахарного диабета еще в период планирования беременности. Измерение уровня сахара в крови обычно назначается беременной при первом посещении женской консультации. Если результаты анализов вызывают у врачей опасение, будущей маме рекомендуется пройти тест с нагрузкой глюкозой (позволяет выявить нарушения углеводного обмена).
Приблизительно 25 процентов женщин с диабетом беременных нуждаются в инсулинотерапии. Современные препараты помогают обезопасить малыша и при этом не вызывают привыкания. После рождения ребенка и выхода плаценты потребности в инсулине уже не будет. Помимо медикаментозного лечения женщинам с диагнозом «гестационный сахарный диабет» следует придерживаться диеты.

Важно:
• если беременной назначена диета, врач-эндокринолог поможет рассчитать суточную потребность в килокалориях и распределить их на углеводы, белки и жиры;
• будущая мама может самостоятельно контролировать уровень сахара в крови при помощи глюкометра.


Возврат к списку



Электронная почта: Lhospital@gblangepas.ru
628672, Тюменская область, ХМАО-Югра, г.Лангепас, ул.Ленина 13/1, помещение 1