Месячник профилактики сахарного диабета

11.11.2021 Ноябрь 2021 года посвящен теме профилактики возникновения сахарного диабета, тревожных симптомах и о том, как жить с этим недугом.

Врачи выделяют два типа сахарного диабета: первый тип менее распространен, и возникает из-за недостаточной выработки инсулина поджелудочной железой. Начинается в основном в юном возрасте - у детей и молодежи - за что и получил название «ювенильный диабет».

Родителям надо бить тревогу, если ребенок испытывает постоянную жажду (пьет, но не может напиться), часто ходит в туалет, хорошо кушает и при этом худеет, быстро устает и постоянно хочет спать. Важно обратиться к врачу и пройти обследование, потому что в запущенной форме диабет приводит к инвалидности.

На долю второго типа приходится почти 90 процентов случаев диабета, и чаще всего он начинается у людей в возрасте 40 лет и старше. Возникает из-за того, что организм теряет чувствительность к инсулину.

Предотвратить возникновение диабета под силу любому человеку!

Во-первых, нужно исключить факторы риска: вредные привычки, ожирение, инфекционные заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия), частые нервные стрессы. Особенно это касается тех, у кого есть или были родственники с сахарной болезнью.

Во-вторых, необходимо следить за питанием (побольше клетчатки, поменьше углеводистой пищи), заниматься физической культурой, соблюдать режим труда и отдыха (излишние нагрузки ни к чему), проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Подробней о профилактике и жизни с сахарным диабетом лангепассцы узнают в ноябре 2021 года. В рамках месячника в медицинских организациях будут оформлены «Стенды» и «Уголки здоровья».